Школа альпинизма
Введение
Краткий
исторический очерк альпинизма
Организационные
формы советского альпинизма
Классификация
маршрутов на горные вершины
Горный рельеф
- образование и развитие
Ориентирование
в горах
Обучение
альпинизму
Особенности
жизни в горах
Безопасность
при занятиях альпинизмом
ВВЕДЕНИЕ
Альпинизм
-- специфический род человеческой деятельности.
Его содержание не исчерпывается только
спортивными аспектами. Диапазон личных и
социальных интересов человека в горах
чрезвычайно широк и своеобразен. Это, безусловно,
накладывает отпечаток на все стороны воспитания
альпинистов.
В системе подготовки
альпинистов, с ее специфической годовой
цикличностью и практическим отсутствием
профессиональных тренеровпреподавателей,
решающую роль приобретают низовые ячейки: секции
и альпинистские клубы, ориентирующиеся на
конкретные местные условия и опирающиеся как на
собственных инструкторов общественников,
имеющих специальную подготовку, так и на
квалифицированных спортсменов -- членов
коллектива.
Успех и благополучие
этих ячеек полностью зависят от их внутренней
инициативы, способности определить
последовательность реальных целей и задач,
умения организовать круглогодичную подготовку,
найти эффективные каналы сотрудничества с
профсоюзными учебноспортивными альпинистскими
базами и через общественные органы -- федерации
альпинизма -- с государственными спортивными
комитетами.
Чтобы организовать
планомерный управляемый учебный процесс
овладения широким комплексом требуемых
альпинисту знаний и навыков, для воспитания
нравственных качеств и норм поведения
необходимо точно определить, чему, кого и зачем
собираются учить. Только после этого можно
рассуждать, как учить.
Авторы пособия,
адресованного в большей мере низовым
коллективам и инструкторамобщественникам,
опираясь на опыт учебноспортивных баз, и в первую
очередь "Безенги" и "Узункола", учебных
и спортивных мероприятий различных уровней и
направленности, постарались ответить на эти
вопросы и наряду со спортивными аспектами
подчеркнуть воспитательные и прикладные стороны
альпинизма, раскрыть мотивы, привлекающие к нему
людей.
В книге собран и
последовательно изложен обширный материал о
современных технических приемах и средствах
преодоле ния различных форм горного рельефа,
разбросанный прежде в разрозненных публикациях.
Особое внимание
уделено широкой трактовке проблем безопасности
как неотъемлемого элемента всех сторон
подготовки альпинистов, основы их
взаимодействия.
Впервые в
отечественной альпинистской литературе
достаточно полно освещаются вопросы тактики
горовосхождений как творческой синтетической
категории, определяющей истинную квалификацию
альпиниста.
Систематизируются
основные педагогические принципы организации и
методики обучения применительно к специфике
альпинизма. Затрагиваются психологические
аспекты формирования альпинистского коллектива
и личности.
Предпринята попытка
обобщения современных научных представлений о
формировании климата и погоды высокогорья, об
основах физиологической адаптации человека в
горах.
Книга также содержит
информацию по широкому кругу вопросов
организации и проведения альпинистских
мероприятий.
Авторы просят читателя
не рассматривать данное пособие как набор
готовых рецептов и правил на все случаи
альпинистской жизни. Только творческое
применение приведенных в нем сведений поможет
решить вопросы, связанные с нуждами конкретных
коллективов в организации учебного процесса и
воспитания альпинистской молодежи.
Чтобы альпинист мог
успешно совершать горовосхождения по любым
маршрутам, он должен: -- следовать законам гор, для
чего знать горы, их законы и особенности; -- быть
готовым к разумным действиям в обстановке,
экстремальной даже для гор; умение действовать
приобретается в работе; разумность действий
повышается по мере накопления опыта восхождений;
-- уметь передвигаться по различному горному
рельефу, не подвергая себя и товарищей
неразумному риску; это умение приобретается и
совершенствуется во время тренировок и занятий.
У любого человека есть зачатки этих умений, но их
достаточно только для очень несложных
восхождений; остальному нужно учиться, закрепляя
познания на доступных по сложности восхождениях.
Учебная программа для
подготовки альпинистов является основой
обучения, она обязательна для выполнения во всех
альпмероприятиях в СССР. Необходимость единой
программы вытекает из требования безусловного
обеспечения безопасности при занятиях и
восхождениях и согласуется с едиными Правилами,
системами классификации маршрутов и разрядных
норм. Весь этот комплекс документов составляет
учебнометодическую осно ву в разных горных
районах; сложившаяся практика распределения
путевок и организации беспутевочных
мероприятий, способствующая широкому
ознакомлению альпинистов с различными горными
районами, также требует единой программы.
Конкретные методики и способы реализации
требований программы могут быть различными в
деталях, но сама программа, как
систематизированный свод требований к качеству
и объему обучения и его результатам, должна быть
единой.
Основное назначение
программы -- обеспечение высокого качества и
единства учебного процесса, определение
содержания подготовки на разных уровнях, оценка
отдельных этапов по критерию качества
подготовки на основе квалификационных уровней.
Построение и содержание программы
предопределяют интенсификацию учебного
процесса, индивидуальный подход к обучению
альпиниста, соответствие технической и
тактической подготовки и в конечном счете
повышение безопасности занятий альпинизмом.
Практическая реализация программы
осуществляется кадрами инструкторовметодистов
по альпинизму. Несмотря на сезонность,
учебно-методическая работа в секциях, на
альпбазах, сборах, в экспедициях фактически
ведется одними и теми же людьми. Принятая
структура программы обеспечивает ее
динамичность. Она непрерывно совершенствуется
на основе обобщения опыта инструкторской и
командирской работы с учетом новых методических
разработок.
Многогранность
альпинистской деятельности делает вынужденным
параллельное изучение почти всех предметов
альпинистской школы, но содержание каждого
предмета велико, поэтому изучать их мы вынуждены
поэтапно.
В советском альпинизме
последовательность в обучении была установлена
с момента организации учебных альплагерей
(теперь альпинистские учебноспортивные базы --
АУСБ). Если раньше основным критерием подготовки
служил объем учебнотренировочной работы, то
процесс совершенствования системы обучения,
рост квалификации инструкторского состава
позволили в ныне действующей программе перейти
от количественного к качественному критерию
подготовки. Переход к качественной оценке создал
условия для реального переноса значительной
части учебного материала на занятия в
подготовительный период, в секции и альпклубы.
Целенаправленная систематическая подготовка в
секции позволяет большую часть времени в горах
отвести на восхождения.
Процесс воспитания и
обучения, единый для равнины и гор, ориентируется
на достижение определенного уровня
квалификации. Многогранность альпинизма требует
комплексного подхода к подготовке здесь и
тактика, и техника, и физподготовка.
Классификация маршрутов позволяет фиксировать
квалификационный уровень участника в виде
законченной подготовленности к восхождениям
соответствующей сложности. В этом смысле
квалификационные уровни логично увязываются с
разрядными требованиями.
Поэтому молодому
альпинисту, поставившему перед собой
определенную цель в спортивном
совершенствовании, необходимо знать, что процесс
воспитания и обучения в альпинизме
рассматривается не на абстрактных этапах
присвоения разряда, а на уровне его конкретной
квалификации. Причем квалификационный уровень
характеризуется комплексной и законченной
подготовленностью к вполне реальным и
определенным сложностям горовосхождений.
В настоящее время в
советском альпинизме подготовленность
спортсмена принято делить на четыре
квалификационных уровня (6 этапов), а именно: --
начальная подготовка (НП), имеющая два этапа НП - 1
и НП - 2; -- спортивная подготовка (СП), которая
также .проходит в два этапа СП- 1 и СП - 2; --
спортивное совершенствование (СС); -- спортивное
мастерство (СМ).
Эти квалификационные
уровни, в свою очередь, разделяются на две группы.
В первую входят начальная подготовка (НП) и
спортивная подготовка (СП) -- это так называемый
учебный альпинизм. Вторая группа включает
квалификационные уровни СС и СМ.
Настоящая книга
является пособием по учебному альпинизму и
адресована лицам, овладевающим
квалификационными уровнями НП и СП.
Каждая ступень
обучения характерна обязательным объемом знаний
и навыков, необходимых для восхождений и носящих
прикладной характер в альпинизме.
Общепринятое понятие
навык, то есть доведенное до автоматизма
многократное повторение одних и тех же движений,
применительно к альпинизму в определенной мере
теряет свой смысл. Альпинист кроме выполнения
натренированного приема в первую очередь обязан
знать и предвидеть, насколько этот прием (или их
серия) повысит безопасность и исключит
возможность возникновения аварийной ситуации в
группе, связке, лично у него самого, тем самым мы
утверждаем приоритет сознательного над
автоматизмом.
На практике так и
получается, что сухой, четко ограниченный "от
сих до сих" и даже доведенный до автоматизма
прием не только не помогает, но в ряде случаев
серьезно осложняет ситуацию. Поэтому
применительно к любому случаю альпинисту нужен
широкий диапазон динамических стереотипов, а не
бездумный расчет на везение и автоматизм
действий.
Квалификационные
уровни прежде всего отличаются задачами
обучения или спортивного совершенствования,
дающими основу для преемственности различных
уровней подготовленности.
Каждый
квалификационный уровень имеет два направления
знаний -- теоретическое и практическое. Причем
термин знать подразумевает минимально
обязательный объем теоретических знаний, а
термин уметь означает не просто освоение приема
до уровня навыка, а ясное понимание существа
этого приема и условий его применения в
практической деятельности. Вместе же взятые, они
предполагают предоставление альпинисту
возможностей для совершения восхождений своего
этапа подготовки с определенной мерой
безопасности и надежности.
Квалификационный
уровень той или иной ступени обучения содержит
именно тот набор практических и теоретических
основ, без которых нельзя уверенно, интересно и,
главное, безаварийно совершать восхождения тех
категорий сложности, которые присущи этому
квалификационному уровню. При этом
квалификационные уровни построены таким
образом, что завершение одного из них дает основу
для уверенного начала обучения в следующем этапе
подготовки, сохраняет преемственность, движется
по возрастающей от простого к сложному, от
начальной подготовки (НП) к спортивной
подготовке (СП), от спортивной подготовки к
спортивному совершенствованию (СС), от
спортивного совершенствования к спортивному
мастерству (СМ).
НП. Начальная
подготовка предполагает: 1 выполнение норм на
значок "Альпинист СССР" (НП1) и 2 норм III
спортивного разряда по альпинизму (НП2).
Для первой ступени
начальной подготовки (НП-1) -- это в значительной
мере ознакомление с горами, альпинизмом.
Начинающий альпинист должен достичь
определенного уровня общефизической
подготовленности, получить первое представление
о сложных и необычных условиях высокогорья и
соответствующих им нормах поведения, освоить
минимальный набор технических приемов,
позволяющих безопасно пройти курс обучения,
совершить зачетный перевальный поход и первое
восхождение. На этом уровне подготовка
проводится только под руководством инструктора
-- командира учебного отделения.
На этапе НП-1 могут
заниматься участники не моложе 16 лет, в горах они
должны подтвердить свою физическую и
теоретическую подготовленность.
Выполнение норм на
значок "Альпинист СССР" требует от
начинающего знать: особенности горной природы и
рельефа гор и трудности преодолеваемых горных
маршрутов; основные меры обеспечения
безопасности, правила поведения человека в
горах;
табельное снаряжение
альпиниста применение и уход за ним;
основы ориентирования
в горах; признаки погоды;
правила оказания
доврачебной помощи во время походов в горах;
уметь: оценивать трудности и опасности маршрута
на горном рельефе 1 к. с.; передвигаться по осыпям
и травянистым склонам;
передвигаться по
скалам 1 3 к. с. с верхней страховкой, по перилам с
перестежкой, в связке;
передвигаться по
снежным склонам, вытаптывать ступени, уметь
задержаться при проскальзывании; передвигаться
по снежным склонам в связке, используя перила;
передвигаться по
закрытому леднику в связке; организовывать бивак
на травянистом склоне, морене, осыпи;
переправляться по
налаженной переправе через горную реку;
переносить легко
пострадавшего простейшими приемами.
2-я ступень начальной
подготовки (НП2) -- выполнение норм III спортивного
разряда это подготовка к совершению восхождений
принципиально новой -- 3й к. с. А поскольку на
маршрутах этой категории сложности уже
встречаются отдельные участки более высокой
трудности, то и уровень подготовки должен
соответственно повышаться. При этом программа
выполнения норм III разряда составлена таким
образом, что ее может полностью выполнить любой
нормально физически развитый человек под
руководством компетентного инструктора.
На НП2 допускаются
участники, имеющие значок "Альпинист СССР";
свою подготовленность они подтверждают на
контрольных испытаниях и собеседованиях.
Специфика начального обучения состоит в том, что
участники, в том числе и на НП2, многого не знают и
не умеют, а за короткий срок обучения еще не в
состоянии прочно освоить необходимые приемы и
правила. На этих этапах особенно важны
взаимоконтроль и взаимопроверка всех действий
участников, особенно в деле обеспечения
безопасности.
Начальная подготовка
(НП2) -- выполнение норм III спортивного разряда по
альпинизму -- требует от спортсмена знать: меры
безопасности при выполнении приемов
альпинистской техники;
начальные сведения о
принципах взаимной страховки; общие понятия о
тактике и тактических категориях; основы
ориентирования в горах;
маршрутную
документацию и схемы по системе УИАА;
организацию и проведение учебно-тренировочных
восхождений 1 2 к с.;
правила первой
доврачебной медицинской помощи; формы горного
рельефа и их образование; меры по охране
окружающей среды в горах; уметь: уверенно и
надежно передвигаться по скальному рельефу 1 2 к
с. в связках и отдельным участкам 3 к. с. первым в
связке;
уверенно и четко
организовывать самостраховку и страховку,
используя выступы и забитые крючья; налаживать
перила и четко их использовать, организовывать
комбинированную страховку, выполнять приемы
страховки на страховочном стенде; передвигаться
по крутым снежным склонам, организуя страховку и
самостраховку;
проводить
самозадержание при срывах на снегу и льду;
передвигаться в кошках по различному ледовому
рельефу с рубкой ступеней и организацией
страховки и самостраховки;
передвигаться по
закрытому леднику и применять приемы самовылаза
в случае падения в ледниковую трещину;
определять характер травмы и организовывать
простейшую транспортировку пострадавшего.
СП. Спортивная
подготовка также состоит из двух периодов начала
и завершения выполнения норм II спортивного
разряда (СП1 и СП2). Самым главным здесь является
проверка готовности к новому рубежу восхождения
маршрутам спортивной направленности -- 4 к. с.
Именно в этот период подготовки закладываются
основы самостоятельности, умения принимать
решения и отвечать за них. Здесь будущий
спортсмен получает достаточно широкий диапазон
сведений и приобретает навыки по мерам
безопасности и в вопросах тактики и организации
восхождений.
При обучении на этапе
спортивной подготовки создается прочная
техническая и тактическая база и воспитывается
мотивация безопасности. На этом этапе фактически
происходит отбор альпинистов, перспективных для
спортивного совершенствования. На занятиях и
восхождениях, проводимых при максимально
допустимой самостоятельности участников,
вырабатывается способность к активному анализу
обстановки и результатов лично своих и
коллективных действий. Циклы занятий
заканчиваются зачетом или экзаменом; если
участник получил меньше "четверки", то он не
допускается к восхождениям 3й к. с. Безопасность
гарантируется соответствием подготовленности
участников поставленным задачам, а также
постоянным взаимным и инструкторским контролем
всех действий партнеров по связке и группы в
целом.
Спортивная подготовка
(СП-1) -- частичное выполнение норм III спортивного
разряда по альпинизму требует от спортсмена
знать: правила соревнований, классификации
маршрутов, организации маршрутов, организации и
проведения восхождений (см. "Альпинизм.
Правила соревнований, классификация маршрутов,
организация и проведение восхождений". М
ФиС, 1985);
организацию и
проведение восхождений отделениями разрядников;
основы тактической
подготовки; составление тактических планов;
порядок оформления маршрутной документации;
основы динамической страховки;
альпинистскую
характеристику данного горного района; правила
радиообмена и сигнализации; меры по охране
окружающей среды в горах;
краткую историю
развития альпинизма и его современное состояние;
уметь: уверенно и четко работать в .связке на
скальном рельефе 3 к. с.;
преодолевать первым в
связке отдельные участки скального рельефа 4 к.
с.;
организовывать
взаимодействие связок; организовывать
страховочную цепь, место страховки, забивать
крючья;
организовывать точку
для спуска или подъема пострадавшего;
применять приемы
транспортировки на сложном скальном рельефе;
организовывать спуски
по веревке; проводить приемы задержания
сорвавшегося на страховочном стенде;
преодолевать
различные снежные склоны в связке,
организовывать страховку и самостраховку,
производить самозадержание при срыве;
преодолевать
различные формы ледового рельефа в связке,
применяя современное снаряжение, организовывать
страховку и самостраховку, работать в связке;
организовывать систему самовылаза из ледниковой
трещины;
применять приемы
подъема пострадавшего из трещины; составлять
тактические планы восхождений на вершины 2 3 к. с.
с применением схем УИАА, оформлять другую
маршрутную документацию;
сдать зачеты по темам
"Правила соревнований" (III раздел) и
"Оказание доврачебной помощи".
Спортивная подготовка
(СП-2) -- завершение выполнения норм II спортивного
разряда по альпинизму требует знать: правила
соревнований, классификацию маршрутов,
организацию и проведение восхождений (см.
"Альпинизм. Правила соревнований,
классификация маршрутов, организация и
проведение восхождений". М., ФиС, 1985); анализ
происшествий в горах;
основы организации и
тактики проведения альпинистских восхождений;
составление
тактических планов, решение тактических задач;
меры безопасности на
всех видах горного рельефа; медико-биологические
основы альпинизма; причины возникновения
лавинной опасности в горах, организацию поиска в
лавинах; лучшие восхождения в СССР за прошедший
сезон; уметь: применять меры безопасности на всех
видах горного рельефа;
выбирать и оценивать
маршрут;
работать первым в
связке на разном горном рельефе; использовать
ИТО и приемы работы с двойной веревкой на сложном
скальном рельефе;
организовывать и
проводить спуски по веревке с пересадками;
применять приемы
задержания сорвавшегося, фиксировать веревку
после срыва, подходить к пострадавшему в
одиночку;
передвигаться по
сложному снежному рельефу в связках, организуя
страховку и самостраховку и задержание при срыве
с применением страховочных систем и
амортизаторов;
преодолевать
отдельные участки сложного ледового рельефа с
применением современного снаряжения;
разрабатывать и
защищать тактические планы восхождений,
составлять схемы
маршрутов по символике УИАА;
оказывать помощь
пострадавшему, организовывать и проводить
транспортировку пострадавшего на сложном
скальном рельефе при помощи подручных средств
силами малой группы, сдать зачет по теме;
вязать
носилки-волокуши из подручных средств;
вести поиск в лавинах,
организовывать транспортировку пострадавшего
на ледово-снежном рельефе;
выполнять роль
руководителя на маршрутах восхождений 2 к. с.
СС. Спортивное
совершенствование -- это период конкретного
определения спортивных возможностей альпиниста,
возможностей совершения серьезных, этапных
восхождений 5А к. с., то есть выхода на высокий
уровень не только спортивности, но в первую
очередь моральной и тактико-технической
подготовленности. На этом этапе приобретается
опыт самостоятельных восхождений на маршрутах 3 4
к. с. не только в роли руководителя спортивной
группы, но и в ответственной форме восхождения в
"двойке" связке из двух человек, В этом
периоде происходит становление спортсмена,
выявление его альпинистских наклонностей и
привязанностей -- специализации в преодолении
того или иного вида горного рельефа.
На этапе спортивного
совершенствования кроме очевидных требований
иметь II разряд по альпинизму, иметь рекомендацию
тренера, проводящего тренировки, и подтверждения
общетеоретической и физической
подготовленности, предъявляются качественно
новые требования. Они отражают специфику этапа
самостоятельность участников и резкое усиление
спортивного начала в деятельности альпинистов.
Необходимо иметь положительную
характеристику-рекомендацию инструктора
предыдущего этапа и подтвердить знание основ
безопасной деятельности в горах и
психофизиологии альпинизма, иметь опыт
восхождения в составе спортивной группы и быть
членом подготовленной группы или сработанной
связки, имеющей опыт совместных тренировок и
восхождений.
Главнейшая
особенность этого этапа обучения в горах состоит
в том, что отработка многих тем и разделов
переносится в высокогорную зону на
учебно-тренировочные восхождения 2-3 к. с. Здесь же
участник получает и высшее тактическое
образование. На этой ступени вырабатывается
умение неразрывно связать все приемы
передвижения с приемами обеспечения
безопасности при непрерывном взаимном контроле,
что создает прочную гарантию безопасности на
сложных восхождениях.
Спортивное
совершенствование (СС) -- выполнение норм 1
спортивного разряда по альпинизму -- требует от
каждого спортсмена знать: правила соревнований,
классификацию маршрутов, организацию и
проведение восхождений (см. "Альпинизм.
Правила соревнований, классификация маршрутов,
организация и проведение восхождений". М
ФиС, 1985);
анализ происшествий в
горах; принципы формирования спортивной группы;
права и обязанности руководителя спортивной
группы;
порядок подготовки
группы к восхождению -- психологическая,
физическая, техническая, тактическая подготовка;
порядок оформления
маршрутной документации, составление
тактических планов;
особенности тактики
восхождений: стенных, траверсов, высотных,
технических, зимних;
организацию спасработ
силами малой группы; специальное снаряжение для
спортивных восхождений;
порядок анализа работы
спортивной группы; уметь: самостоятельно
принимать решения;
анализировать работу
свою и товарищей; руководить группой на
спортивном восхождении; совершать восхождения в
двойке;
работать первым на
маршрутах восхождений 4-5 к. с.;
сдать зачеты по
технике альпинизма и страховки перед выходом на
первое восхождение 5А к. с.;
использовать
современное снаряжение для страховки и
преодоления сложнейшего рельефа участков
маршрута 5-6 к. с.;
оказывать первую
доврачебную помощь; организовывать
транспортировку пострадавшего силами малой
группы;
организовывать и
проводить радиосвязь на спортивных
восхождениях;
совершить зачетное
восхождение 5А к. с.
СМ. Спортивное
мастерство предусматривает закрепление
приобретенных навыков, совершенствование
качеств, необходимых спортсмену для участия в
спортивных командах и соревнованиях на
маршрутах высших -- 5Б и 6 к. с. Кроме того, на данном
этапе спортсмен может полностью определить свои
личные наклонности в большом альпинизме --
выбрать вид спортивного направления: высотный,
стенной и т. п.
Для занятий по
программе спортивного мастерства достаточно
наличия 1 разряда (или кандидата в мастера спорта)
и тех же условий по подготовке и рекомендациям,
что и на СС, плюс получение жетона и
удостоверения "Спасательный отряд". Этап СМ
не имеет каких-либо разграничений по количеству
и категории сложности восхождений на каждый год;
он характеризуется повышением сложности
спортивных задач, усилением чисто спортивных
критериев отбора и использованием специальных
методов тренировки и подготовки.
Спортивное мастерство
(СМ) -- выполнение норм кандидата в мастера спорта
и на звание мастера спорта СССР по альпинизму --
требует знать: правила соревнований,
классификацию маршрутов, организацию и
проведение восхождений (см. "Альпинизм.
Правила соревнований, классификация маршрутов,
организация и проведение восхождений". М
ФиС, 1985);
анализ несчастных
случаев;
решение чрезвычайных
ситуаций;
альпинистский обзор
района восхождений, особенности тактики
восхождений в районе, составление тактических
планов;
принципы организации
спортивных команд для участия в соревнованиях по
альпинизму;
основы спортивной
психологии; принципы обеспечения безопасности в
альпинизме; правила составления отчета о
восхождении в рамках соревнований;
обзор лучших
восхождений в СССР и за рубежом, особенности
тактических приемов этих восхождений;
физкультура и спорт в
СССР и место альпинизма в структуре спорта;
уметь: работать в спортивной группе и команде в
любой роли; обеспечивать безопасность личную и
командную в любых условиях восхождения;
прогнозировать
условия работы на маршруте и принимать решения;
применять на практике
комплекс тактических приемов для обеспечения
успеха восхождения; критически оценивать работу
свою и команды, своевременно ее корректировать;
организовывать все
необходимые виды страховки на сложнейших
маршрутах восхождений с применением тормозных
систем и амортизаторов;
организовывать
взаимодействие связок и оказывать помощь
напарнику в случае его срыва; организовывать и
проводить работу спасотряда или транспортировку
пострадавшего силами малой группы;
осуществлять
транспортировку пострадавшего в одиночку
подручными средствами;
окончить
специализированный сбор и получить жетон
"Спасательный отряд";
совершить контрольные
восхождения 5Б к. с. для выполнения норм КМС по
альпинизму;
принимать участие в
соревнованиях по альпинизму.
Есть несколько
требований к прибывающим в горы участникам,
общих для всех или для части этапов. На этапах
начальной подготовки и спортивной подготовки (НП
и СП) участник должен иметь медицинскую справку о
допуске к занятиям альпинизмом; на этапах
спортивного совершенствования и спортивного
мастерства (СС и СМ) -- карточку установленного
образца, заверенную во врачебно-физкультурном
диспансере.
Все альпинисты обязаны
иметь "Зачетную карточку" установленной
формы, в которой отражаются результаты занятий и
сдачи зачетов и нормативов в подготовительный
период согласно программе соответствующего
этапа. Программой предусмотрены и конкретные
требования к участникам различных этапов.
Как отмечалось выше,
учеба есть постоянное состояние альпиниста. По
мере освоения простейших вопросов изучение темы
углубляется, в арсенал альпиниста включаются все
более сложные сведения и приемы. На каждом этапе
возврат к определенной теме означает переход на
качественно новый уровень. Подобная цикличность
непосредственно связана с сезонностью
пребывания в горах.
Обучение ведется с
некоторым опережением по сравнению с тем, что
характеризует среднюю трудность предстоящего
восхождения. "Тяжело в ученье -- легко в бою"
-- этот суворовский принцип всецело вписывается в
систему альпинистского обучения. Опережение
просто необходимо, поскольку каждый участник
должен быть готов к преодолению самых сложных
мест предстоящего маршрута, да и средние по
трудности участки маршрута могут при быстрой
смене погоды стать совсем не средними.
Практические занятия
по каждой теме неизменно начинаются с проверки
реальной подготовки и при необходимости
восстановления того, что участник утратил в
межсезонье. Если скальная техника, как правило,
поддерживается на приемлемом уровне, то техника
передвижения по льду и снегу, типично
высокогорным видам рельефа, забывается в
межсезонье основательно.
На тренировках и
восхождениях происходит окончательный синтез
различных тем в единое альпинистское
образование.
Квалификационные
уровни предусматривают и досрочный по сравнению
с программой переход из одной ступени подготовки
в другую, дают возможность не только
дифференцированного подхода к процессу
обучения, но и ускорения в переходе на следующий
уровень.
Программа обучения
направлена в первую очередь на целостный учебный
процесс -- от подготовки в секции или альпклубе до
альпинистского мероприятия в горах и
предусматривает дифференциацию в основном для
групп, команд и в крайнем случае -- связки
альпинистов. Это вызвано тем, что альпинизм -- это
вид спорта, в котором высоко развиты чувства
коллективизма и взаимовыручки, а взаимная
ответственность и взаимная страховка являются
основой безопасности.
Группа или команда, два
товарища, объединившихся в постоянную связку и
проводящие свои тренировки в постоянном составе
в течение всего тренировочного периода, хорошо
знающие и доверяющие друг другу, понимающие
партнера чуть ли не с полуслова,-- только они
могут претендовать на ускоренный уровень
подготовки. И именно они, как правило, добиваются
лучших результатов, становятся надежными
альпинистскими коллективами, уверенно
постигающими тонкости спортивного мастерства.
Что конкретно
предусматривает дифференциация в подготовке
альпинистов? Прежде чем ответить на этот вопрос,
следует напомнить, что все уровни подготовки
делятся на две группы: первая учебный альпинизм
(НП и СП), другая -- СС и СМ.
Альпинисты, входящие в
первую группу, в большей части проходят
подготовку на альпинистских учебно-спортивных
базах и могут рассчитывать на то время
пребывания в горах, которое им отводится сроком
путевки, 20 или 30 дней.
Вторая группа
спортсмены от II разряда, они в этом отношении
находятся в несколько лучшем положении. Кроме
того что путевки, предназначенные на спортивные
альпинистские базы, выпускаются на срок в 30 дней,
они имеют еще ряд преимуществ, участвуя в
спортивных сборах, командах и пр.
Самые большие
возможности для интенсификации
учебно-спортивной работы и подготовки
альпинистов имеют жители горных районов страны.
Как правило, горные стадионы Северного Кавказа,
Грузии, Алма-Аты, Фрунзе, Душанбе, Пржевальска и
др. находятся в непосредственной близости к
месту жительства альпинистов, Секции и
альпинистские клубы таких районов имеют
неограниченные возможности для планомерной
круглогодичной альпинистской подготовки и
совершения любых восхождений.
Обучению начинающих
альпинистов и значкистов наряду с горным
туризмом и скалолазанием может способствовать
также участие в пеших путешествиях и опыт
спелеопутешествий. Ведь любители подземных
путешествий знают и применяют на практике немало
из того, что впервые разучивают начинающие
альпинисты.
Таким образом, уровень
предварительной подготовленности, личной
заинтересованности и возможности
непосредственного контакта с горами в любом
случае диктуют пределы интенсификации
"Программы обучения альпинистов".
Для различных
квалификационных уровней могут рассматриваться
следующие варианты.
1. Начальная подготовка
-- выполнение норм на значок "Альпинист СССР"
(НП1): -- для групп, проводящих регулярные
тренировки в постоянном составе, прошедших курс
занятий в полном объеме, предусмотренных
"Программой обучения альпинистов", и
подтвердивших эти знания на вступительном
собеседовании на альпбазе. предполагается
выполнение всего объема начальной подготовки,
вплоть до III спортивного разряда за одну
20-дневную смену пребывания в горах. Одним из
условий успеха работы такой группы в горах
является ее приезд с инструктором, который
проводил всю подготовительную работу и будет
продолжать обучать своих учеников в горах; -- для
отдельных альпинистов, прибывших из разных
городов и коллективов и имеющих отличные
показатели в подготовительном периоде,
полностью подтвердивших знания по приезде в
горы, предусматривается выполнение программы НП
на значок "Альпинист СССР" и совершение
дополнительных восхождений, идущих в зачет на III
спортивный разряд, 1В и 2А к. с. При благоприятном
стечении обстоятельств и полном комплекте таких
участников для формирования учебного отделения
и они могут претендовать на выполнение в течение
одной смены норм и на значок и на III спортивный
разряд; -- проведение плановых занятий,
выполнение норм на значок и дополнительное
восхождение 1Б к. с. или перевальный поход, или
дополнительные занятия и тренировки по
недостаточно освоенным темам занятий такую
программу могут пройти участники плановых
отделений и, конечно, при изъявлении ими желания.
Для перечисленных
вариантов предусматривается зачетное
восхождение 1Б к. с, на 8-14й день пребывания в
горах, в то время как обычный порядок выполнения
норм на значок "Альпинист СССР" завершается
одним восхождением на 17-18й день смены.
В то же время
руководителям альпинистских мероприятий
предоставлено право применения
дифференцированного подхода во всех других
случаях, отвечающих основным требованиям
интенсификации учебного процесса.
2. Начальная подготовка
выполнение норм III спортивного разряда (НП2): -- для
групп коллективов физкультуры, полностью
соответствующих требованиям "Программы
обучения альпинистов", альпинистов,
закончивших в предыдущем году программу на
значок "Альпинист СССР" с превышением
программы восхождений, предусматривается
возможность завершения выполнения норм III
спортивного разряда и совершения восхождений
или практических занятий из следующего
квалификационного уровня -- спортивной
подготовки.
3. Спортивная
подготовка -- выполнение норм II спортивного
разряда (СП): -- группы разрядников постоянного
состава из коллективов физкультуры, альпинисты,
завершившие выполнение норм III спортивного
разряда с превышением по программе восхождений и
полностью подтвердившие по прибытии на
альпинистскую базу уровень своей
подготовленности, могут претендовать на полное
завершение норм II разряда за одну смену и при
стечении благоприятных обстоятельств ряд
восхождений из следующего квалификационного
уровня -- спортивного совершенствования.
4. Спортивное
совершенствование и спортивное мастерство (СС и
СМ). Рассматривать освоение этих
квалификационных уровней таким же образом, как
предыдущие, не представляется возможным, так как
уровни СС и СМ не ограничиваются сроками
завершения по времени и зависят от качества
подготовки группы или команды постоянного
состава и их спортивных планов, увязанных с
календарными планами спортивных мероприятий
советов физической культуры, секций или клубов.
Поэтому вопрос об ускорении учебного процесса и
спортивных восхождений каждого года может
решаться сугубо индивидуально, применительно к
конкретным условиям горного района, составу
группы и всего мероприятия в целом.
В заключение следует
отметить, что, принимая во внимание характер
альпинистской деятельности, следует знать и
помнить, что помимо спортивных разрядов и
квалификационных уровней мерилом альпинистской
квалификации является и качество совершенных
восхождений и осознанный опыт. Основа этого
заложена в оценке каждого товарищами по группе,
команде, связке и, конечно, в самооценке.
Авторский коллектив
благодарит доктора географических наук,
профессора, инструктора альпинизма Хргиана А. X.;
заслуженного тренера СССР, мастера спорта СССР
Кропфа Ф. А., заслуженного тренера РСФСР, мастера
спорта СССР Кораблина Б. Н.; мастера спорта СССР
Мартынова И. А.; мастера спорта СССР Фрумана Ю. Я.;
инструкторов альпинизма Долинина К. В. и Макарова
В. М. за консультации, предоставление отдельных
разработок, подбор иллюстраций и помощь при
подготовке к выходу данной книги.
